A nárcisztikus személyiségzavarban szenvedő személynek sok közös vonása van valakivel, aki egyszerűen magabiztos. Vannak azonban alapvető különbségek is. Próbáljuk meg kitalálni, mik ezek.
Bizonyos értelemben mindenkinek vannak nárcisztikus vonásai. Problémák akkor merülnek fel, ha elsőbbséget élveznek más tulajdonságokkal és jellemvonásokkal szemben.
Az önbizalom és az önbecsülés segít megbirkózni a nehézségekkel, és nem veszíti el az elme jelenlétét. Ezek birtokában józanul mérjük fel képességeinket, ugyanakkor hiszünk másokban és sok sikert kívánunk nekik. És az önbecsülésünk nem szenved ettől. De mondhatjuk-e, hogy a nárcisztikus személyiségzavarban szenvedőknek magas az önbecsülése? És mi a különbség a nárcizmus és az egészséges önbizalom között?
Íme három fő paraméter, amelyet tanulmányoznia kell, hogy megértse a különbséget.
1. Önmagadhoz való hozzáállás
A nárcizmus kora gyermekkorban kezdődik, amikor a gyermek vagy nem kap feltétel nélküli szeretetet és elfogadást a felnőttektől, vagy „bálvány” lesz a saját családjában. Felnőve mindkét esetben „etetésre” van szüksége: folyamatosan igyekszik pótolni a szeretet és az imádat hiányát, nem érzi jól magát mások „simogatása” nélkül. Alacsonyabbrendűnek tartja magát, szorongásoktól és dührohamoktól szenved. A nárcisztikusok hajlamosak a depresszióra, és sebezhetőnek érzik magukat.
Aki pedig egyszerűen magabiztos, annak az önbecsülése nem mások dicséretén, hanem tudásának és készségeinek reális látásán alapul. Hisz abban, hogy ha igyekszik, mindent elér. A kudarcokat a tapasztalat hiányával magyarázza, igyekszik megérteni a hiba okát és kiküszöbölni, anélkül, hogy a legkisebb tévedéstől összeomlana.
2. Kapcsolatok másokkal
A nárcisztikus szinte mindig társfüggő kapcsolatban él. Gyakran mások gyengeségeit használja fel arra, hogy leigázza őket, és saját szabályai szerint kényszerítse őket. Például egy nárcisztikus személyiségzavarban szenvedő vezető megköveteli a beosztottaktól az általa kitalált szabályok betartását, amelyeket szintén folyamatosan változtat.
Magát dicséri, és követeli, hogy a többiek is énekeljék dicséretét. Kiszámíthatatlan, nem lehet megérteni, hogy tulajdonképpen mi nyugtathatja meg, mi tetszhet neki. A házasságban a nárcisztikus állandóan megszegi a megállapodásokat, például csalhat, partnerét hibáztatva vétkeiért.
A magas önbecsüléssel rendelkező személy leggyakrabban a következő pozícióból hivatkozik az emberekre: „Jó vagyok, te jó” ahelyett, hogy „Jó vagyok, te rossz”. Úgy véli, ha sikerül, akkor mindenki elfoglalhatja a helyét a nap alatt, ha nagyon igyekszik. Az ilyen emberekből kiváló vezetők születnek, akik fejlesztik beosztottjaikat, és nem nyomják el vagy félemlítik meg őket. A családi életben a magabiztos embereknek nincs szükségük állandó vallomásokra, hullámvasutakra, szeretetük egyenletes és meleg, mindig betartják a szavukat.
3. A karrier jellemzői
Egy nárcisztikus és egy magas önbecsüléssel rendelkező személy egyaránt sikereket érhet el a szakmában. Igaz, a karrierlétra feljutásának módjai eltérőek lesznek.
Ha az első „kényszerít és büntet”, akkor a második motivál, inspirál és megfelelő visszajelzést ad. A beosztottak kényelmetlenül érzik magukat egy nárcisztikus vezetővel szemben, és maga a nárcisztikus is kényelmetlenül viszonyul önmagához. Jó, ha ezt megérti és segítséget kér. De ez ritkán történik meg. A nárcisztikus személyiségzavart nehéz kompenzálni.
A megfelelő önbecsüléssel rendelkező alkalmazott a nárcisztikussal ellentétben egészséges kapcsolatokat tud kialakítani másokkal, könnyű és kényelmes vele dolgozni. Nem érvényesíti magát az újonnan érkezők rovására, és nem ingerli az idősebbeket. Ismeri a saját értékét, de nem értékeli le mások eredményeit.
* A személyiség sötét triádja: nárcizmus, machiavellianizmus és pszichopatia