Az újévet társaság nélkül ünnepelni – már a gondolat is sokakat megrémíthet. Úgy tűnik, egy ilyen forgatókönyv azt sugallja, hogy valami elromlott az életünkben, és nehezen találjuk meg társainkat - írunk barátainknak, akikkel az egész hátralévő évben soha nem találkoztunk, meglátogatjuk szüleinket, tudván, előre, hogy ezeknek az összejöveteleknek semmi jó vége nem lesz. De mi van akkor, ha mégis megpróbálnád egyedül tölteni magaddal az év ezen fő éjszakáját?
Amikor egyre kevesebb idő van hátra az újévig, érezhetően felgyorsul az élettempó. Nyugtalankodunk, igyekszünk mindent időben megtenni: a munkahelyi ügyeket lezárni, gratulálni az ügyfeleknek, szabadidőnkben bevásárolni ruhát keresni, ajándékokat és szükséges termékeket vásárolni – javában zajlanak az ünnepi előkészületek.
Az újév előestéjén felmerülő sok kérdés (mit vegyek fel, mit adjunk, mit főzzön) közül pedig kiemelkedik: kivel ünnepeljünk? Sokakat ő aggaszt leginkább szilveszterkor.
Az évnek ez a fő ünnepe is fokozza a mérföldkő és az átmenet érzését. Önkéntelenül is elkezdünk gondolkodni: mit értem el, hol vagyok most, hogyan használtam ezt az évet, mi van most? Néhány kérdés mély elégedetlenséget okoz bennünk önmagunkkal és félelmet a jövő miatt. Ehhez járulhat még az irritáció, a fájdalom, a magány érzése, a saját haszontalanság, értéktelenség.
Sokan nem akarnak szembenézni az ilyen gondolatokkal és érzésekkel, és belemerülnek az újévi felhajtásba és rohanásba, belebújva az általános zajba és mosolyokba, ételtálakba és csillagszórókba.
Dühösek lehetünk a körülöttünk lévő világra, amiért az igazságtalan, vagy elbúcsúzhatunk attól a gondolattól, hogy tartozik nekünk valamivel.
Nem kellene olyan hevesen kutatni, hogy kivel ünnepeljük az ünnepet, ha nem lenne olyan félelmetes egyedül lenni önmagunkkal. De sajnos kevesen tudják, hogyan legyenek önmaguknak barátok – támogatva és elfogadva. Gyakrabban vagyunk önmagunk bírái, bírálói, vádlói. És ki akarna örökké ítélkező barátot?
Ha azonban az újévet egyedül, de nem áldozathelyzetben, negatív előrejelzésekkel, értelmezésekkel felcsavarva, önmagát elítélve, hanem önmagad iránti törődés, érdeklődés és gyengédség pozíciójából töltöd, ez lehet a kiindulópont. a szükséges változtatásokhoz. Az önmagunkkal való találkozás új élménye, ami akkor következik be, amikor elvonjuk a figyelmünket a környező zajtól és hallgatunk vágyainkra.
Dühösek lehetünk a körülöttünk lévő világra, amiért az igazságtalan, vagy elbúcsúzhatunk attól a gondolattól, hogy tartozik nekünk valamivel, és nem várhatjuk el tőle és a körülöttünk lévőktől, hogy eljönnek és megmentenek az unalomtól, szórakoztatnak és elűznek minket. . Meg tudjuk szervezni saját nyaralásunkat.
Feldíszíthetjük magunknak a karácsonyfát és feldíszíthetjük a lakást. Vegyen fel egy szép ruhát vagy kényelmes pizsamát, készítsen salátát vagy rendeljen elvitelre. Választhatunk, hogy hagyományosan nézünk régi filmeket, vagy létrehozzuk saját rituáléinkat. Elbúcsúzhatunk a leköszönő évtől: emlékezzünk minden jóra, ami benne volt, a sikereinkről, még a kisebbekről is. Illetve arról is, hogy mire nem volt időnk, mit nem sikerült megvalósítanunk, hogy átgondoljuk, mit tanulhatunk és mit vegyünk figyelembe a jövőben.
Csak álmodhatunk és terveket szőhetünk, kívánkozhatunk és gondolhatunk a jövőre. És mindehhez csak hallanunk kell a szívünket, és követnünk kell a hangját – ehhez pedig elegek vagyunk önmagunkból.