Recept összetevőkTökleves"
- tök 200 g
- hagyma 50 g
- gomba 50 g
- zeller 50 g
- 1 evőkanál növényi olaj
A „Tök leves” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 53.5 kcal.
Mókusok: 1.6 gr.
zsírok: 3.2 gr.
Szénhidrát: 6.2 gr.
Adagok száma: 1A „tök leves” recept összetevői és kalóriatartalma
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | Kal, kcal |
| tök | 200 g | 200 | 2.6 | 0.6 | 15.4 | 56 |
| hagyma | 50 g | 50 | 0.7 | 0 | 5.2 | 23.5 |
| fehér friss | 50 g | 50 | 1.85 | 0.85 | 0.55 | 17 |
| zeller | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.05 | 6 |
| napraforgóolaj | 1 evőkanál. | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Végösszeg | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| 1 szolgáló | 360 | 5.6 | 11.5 | 22.2 | 192.5 | |
| 100 gramm | 100 | 1.6 | 3.2 | 6.2 | 53.5 |