tartalom
Hozzávalók Tea cukorral, lekvárral, lekvárral, mézzel, lekvárral
| Főz a tea | 50.0 (gramm) |
| víz | 150.0 (gramm) |
| cukor | 22.5 (gramm) |
Az előállítás módja
”A látogatók kérésére adagonként 15 g cukrot szolgálhat fel. Öntsön tealeveleket egy pohárba vagy csészébe, és adjon hozzá forrásban lévő vizet. A cukrot, befőtteket, lekvárt, mézet, lekvárt külön tálalják a kimeneten (a III. Oszlop szerint megengedett a cukor teásleveles pohárba tétele). A teát üdítőitalként is kiadják. A teákat leszűrjük, cukrot adunk hozzá és 8-10 ° C-ra hűtjük. A tea cukor nélkül is elkészíthető.
Az alkalmazás receptkalkulátorával elkészítheti saját receptjét, figyelembe véve a vitaminok és ásványi anyagok elvesztését.
Táplálkozási érték és kémiai összetétel.
A táblázat a tápanyagok (kalóriák, fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok) tartalmát mutatja 100 gramm ehető része.
| Tápláló | Mennyiség | Norma** | A norma százaléka 100 g-ban | A norma százaléka 100 kcal-ban | 100% -ban normális |
| Kalóriaérték | 41.7 kCal | 1684 kCal | 2.5% | 6% | 4038 g |
| Fehérjék | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.7% | 38000 g |
| zsírok | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.2% | 112000 g |
| Szénhidrát | 10.8 g | 219 g | 4.9% | 11.8% | 2028 g |
| Víz | 96.6 g | 2273 g | 4.2% | 10.1% | 2353 g |
| Vitaminok | |||||
| B2-vitamin, riboflavin | 0.009 mg | 1.8 mg | 0.5% | 1.2% | 20000 g |
| C-vitamin, aszkorbin | 0.09 mg | 90 mg | 0.1% | 0.2% | 100000 g |
| PP-vitamin, NO | 0.1032 mg | 20 mg | 0.5% | 1.2% | 19380 g |
| niacin | 0.07 mg | ~ | |||
| makrotápanyagokkal | |||||
| Kálium, K | 22.5 mg | 2500 mg | 0.9% | 2.2% | 11111 g |
| Kalcium, Ca | 4.6 mg | 1000 mg | 0.5% | 1.2% | 21739 g |
| Magnézium, Mg | 3.9 mg | 400 mg | 1% | 2.4% | 10256 g |
| Nátrium, Na | 0.8 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.2% | 162500 g |
| Foszfor, P | 7.4 mg | 800 mg | 0.9% | 2.2% | 10811 g |
| Nyomelemek | |||||
| Vas, Fe | 0.8 mg | 18 mg | 4.4% | 10.6% | 2250 g |
Az energiaérték 41,7 kcal.
A kalóriatartalom és a recept -összetevők kémiai összetétele 100 g -os tea cukorral, lekvárral, lekvárral, mézzel, lekvárral
- 152 kCal
- 0 kCal
- 399 kCal
Címkék: Főzés módja, kalóriatartalom 41,7 kcal, kémiai összetétel, tápérték, milyen vitaminok, ásványi anyagok, elkészítési módszer Tea cukorral, lekvárral, lekvárral, mézzel, lekvárral, recept, kalóriák, tápanyagok