Köztudott, hogy a szex jót tesz az egészségnek: természetes altató, stresszoldó és depresszió elleni küzdelem az olyan hormonok felszabadulásának köszönhetően, mint a szerotonin, a dopamin és az endorfin, jót tesz a szívnek, hatékony a migrén ellen… Számtalan tanulmány dicséri a bukfencek. De a lábak levegőben lévő részei, különösen, ha túl gyakoriak vagy intenzívek, szintén kockázatot jelenthetnek. Leltárt készítünk.

A szexuális maraton irritációt okozhat a nőkben. „A nemi közösülés során a vágy véd a legjobban” – állítja Dr. Benoît de Sarcus, a nanterre-i szülészeti kórház nőgyógyászati-szülészeti osztályának vezetője. „A kenés megvédi a szeméremtest és a hüvelyt a kiszáradástól. Ha a nő jól érzi magát, általában minden nagyon jól megy. "

Bizonyos időszakokat gyakran a kenés hiánya kísér: menopauza idején, ösztrogénhiány miatt, vagy például szoptatás alatt. „A legegyszerűbb módja a vizes síkosítók használata, ez az, ami a legjobban megkönnyíti a behatoló szexet. "

Az intim szárazság többet tehet, mint irritál, hüvelyszakadáshoz, más szóval a nyálkahártya károsodásához vezethet. A túl tüzes behatolás is felelős lehet. Ismételten ne habozzon síkosítót használni (zselében vagy tojásban), és növelje az előjáték időtartamát. „Ha vérzik, jobb konzultálni” – javasolja Dr. de Sarcus.

És kerülje a szexet néhány napig, amíg a terület gyógyul, és a fájdalom alábbhagy. Ha szeretkezünk, miközben bántanak, még egy kicsit is, az elzáródás kockázatával jár.

Gyakori és elsöprő késztetés a mosdóba menésre, égő érzés vizelés közben… Körülbelül minden második nő tapasztalja élete során ezeket a kellemetlen tüneteket. Sok UTI követi a szexet. Főleg a szex elején, vagy hosszú absztinencia után. A partnernek ehhez semmi köze: az óvszer nem véd a hólyaghurut ellen, és ez a fertőzés nem fertőző.

De az oda-vissza mozgás elősegíti a baktériumok felszaporodását a hólyagba. A hólyaghurut elkerülése érdekében a nap folyamán sok vizet kell inni, közvetlenül a közösülés után el kell menni egy picihez, és az anális szex után kerülni kell a hüvelybe való behatolást, nehogy a kórokozók a végbélnyílásból a hüvelybe jussanak. Ugyanezen okból a WC-ben elölről hátrafelé kell törölni, és nem fordítva. Hólyaghurut esetén forduljunk orvoshoz, aki antibiotikumot ír fel.

A frenulum egy kis bőrdarab, amely összeköti a makkot a fitymával. Amikor a férfi felálló, a súrlódás miatt eltörhet… különösen, ha túl rövid. „Ez ritkán fordul elő” – nyugtatja meg Dr. de Sarcus. Ez a baleset éles fájdalmat és lenyűgöző vérzést okozott. De nem számít.

Amikor ez megtörténik, néhány percig tömöríteni kell a területet borogatással, vagy ennek hiányában zsebkendővel. A vérzés megállt, vízzel és szappannal tisztítunk, fertőtlenítés előtt, alkoholmentes termékkel, nehogy sikítsunk a fájdalomtól. A következő napokban jobb urológushoz fordulni. Ha szükséges, fékplasztot tud ajánlani. Ez a tízperces műtét helyi érzéstelenítésben lehetővé teszi a frenulum meghosszabbítását, ami valódi kényelmet biztosít, és megakadályozza a kiújulást.

A WHO szerint a szexuális tevékenység jótékony hatással van a mentális és fizikai egészségre. A szívinfarktus a nemi közösülés során „van, mint bármely más fizikai gyakorlat, de nagyon ritka” – állítja Dr. de Sarcus. „Ha képes vagy felmenni egy emelettel anélkül, hogy kimerült lennél, félelem nélkül szexelhetsz. "

A Francia Kardiológiai Szövetség rámutat, hogy „a témával foglalkozó legnagyobb tanulmány arról számol be, hogy a szívleállás miatti halálozások 0,016%-a a nők esetében a nemi érintkezéshez kapcsolódik, míg a férfiak 0,19%-a. „És a Föderáció ragaszkodjon a szexualitás szívre gyakorolt ​​jótékony hatásaihoz. Valami, ami félelem nélkül virágzik a paplan alatt.