A szociális fóbia valódi fogyatékossághoz hasonlít azok számára, akiknek ez van. Ezt a szenvedést nem szabad elbagatellizálni, vagy jelentős félénkségért hibáztatni. Míg a félénk személy fél attól, hogy mások figyelmen kívül hagyják, és csak mások akarják elfogadni, a társadalmi fóbiás embert eluralja a félelem, hogy mások megalázzák, és el akarja felejteni. . Több, mint szégyen, valódi pánik, amely betör a fóbiás személybe olyan helyzetekben, amikor megfigyeltnek érzi magát. Meggyőződve arról, hogy nem ért a feladathoz, vagy „nulla”, fokozatosan elszigeteli magát, majd depresszióba süllyedhet. Ha ilyen megnyilvánulásokkal szembesül, ne habozzon, forduljon pszichológushoz vagy pszichiáterhez, aki ismeri ezt a rendellenességet. Az önbecsülésen és az önérvényesítésen dolgozva a valódi változások és fejlesztések több mint lehetségesek.

Céline Brodar, pszichológus