tartalom
Ki ne álmodott volna arról, hogy az év bármely szakában gyönyörű barnult bőre legyen, természetesen? Önbarnító, mindannyian gondoltunk rá legalább egyszer az életben…
De nem szeretné, hogy a termék helytelen adagolásával olyan színű legyen, mint a rák? Vagy, mint én, egyszerűen csak aggaszt ezeknek a barnító termékeknek a néha kémiai összetétele?
Néhány hónap múlva itt a nyár, és itt az ideje, hogy elkezdjük kényeztetni bőrünket és jó hangulatunkat természetes önbarnítóink választékával! Elmondunk mindent, amit tudnod kell a természetes és hatékony barnuláshoz a nyár beköszönte előtt.
De mielőtt részletezném a 7 legjobb természetes önbarnító, hasznos kis visszajelzés a barnulásról és még pontosabban a melaninról.
Barnulás, a melanin története
Mindannyian tudjuk, hogy az, hogy órákon át kiteszed magad a tengerparton, messze nem a legjobb megoldás álmaid – vagy utolsó marrákesi nyaralásod – lebarnult arcszínére.
A bőröd nehezen fest az elmúlt napok szürke időjárása miatt, és már az első expozíciók alkalmával lehangolt a leégés gondolata.
A melanin a testében természetesen jelen lévő pigment, amely megvédi Önt, és azt a híres cserzett arcszínt adja, amelyet szép időben nagyon értékelünk.
A bőrben, testszőrzetben, hajban és a szem membránjában található melanin védő szerepet játszik. Valójában megvédi a bőrt a nap ultraibolya sugárzásától.
UV-sugarak, amelyek felgyorsítják a bőr öregedését és a bőrrák kockázatát. Innen ered az az érdek, hogy hatékonyan és a lehető legtermészetesebben védekezzünk.
Ha azonban önbarnítót használ, bármilyen természetes is legyen, a bőr nem termel melanint, mint ahogyan a napozás után természetes.
Bőrét, még ha színes is, ezért nem védi a melanin hatása. Tehát ne felejtsd el egyedül megvédeni, ha ki kell tenned magad, és nem akarsz elpirulni.
Gyerünk, elkészültünk a „tudományos” résszel, adj helyet a 7 legjobb természetes önbarnítónak! És nem azokról beszélek, akik csak a következő zuhanyozásig színezik a bőrödet…
Ezzel a választékkal óhatatlanul meg kell találnia azt a megoldást, amely megfelel a bőrének és a vágyainak. És kezdjük azzal…
A répa
"Egyed meg a sárgarépádat, ettől leszel szerethető… és rózsaszínű lesz a combod."
Ne titkolózza, biztos vagyok benne, hogy nem egyszer hallotta vagy mondta ezt a régi francia közmondást! Egy közmondás a sárgarépa fogyasztásának ösztönzésére, de miért?
Noha kedves tulajdonságai nem bizonyítottak, ennek a zöldségnek sok más trükkje is van! A sárgarépa az a táplálék, amely a piramis tetején helyezkedik el, és segíti a bőr simán és hatékony barnulását.
Béta-karotinban gazdag, legismertebb hatása a barnulás elősegítése és az arcszín barnulása. Az A- és C-vitaminban, antioxidánsokban, karotinoidokban és ásványi anyagokban is gazdag sárgarépa a természetes önbarnítók kötelező eleme! Igyál sárgarépalevet.
De hogyan kell fogyasztani?
Ne essen pánikba, nem kell friss sárgarépalével megkennie a bőrét, hogy élvezze annak előnyeit! Gyümölcslé, pépesítve, gingham vagy nyersen, továbbra is fogyasszon sárgarépát, ahogyan eddig.
A friss szezonális zöldségek és gyümölcsök (például sárgarépa, sárgabarack, édeskömény) leve is tökéletes a nap indításához, és segít hidratálni és barnítani bőrét!
Ha pedig nem szereted annyira a sárgarépa ízét, akkor más megoldásokat is találsz a csomagomban! Csak egy kis sárgarépalevet kell hozzáadnia az arc- vagy testkrémhez. És ennyi !
Sárgarépából is készíthetsz természetes önbarnító maszkokat.
Példa önbarnító maszkra (1)
- 1 sötét sárgarépa
- 1 kis olívaolaj vagy néhány evőkanál joghurt
A sárgarépát finomra reszeljük, és olívaolajjal vagy joghurttal (lehetőleg bio) keverjük össze. Vigye fel az arcra/testre, és hagyja hatni legalább 20 percig öblítés előtt.
Ne felejtse el azonban naponta alaposan hidratálni magát, hogy barnulása tartós és harmonikus legyen. Vegye figyelembe azt is, hogy a friss sárgarépa helyettesítőjeként használhat sárgarépa illóolajat kis adagokban.
Fekete tea
A fekete teának számos erénye van, és még mindig nem lepett meg minket! Előnyök a szív- és érrendszerre, az emésztési zavarok elleni küzdelem, a vérkeringés javítása, az öregedési betegségek elleni küzdelem antioxidánsainak köszönhetően…
A fekete tea tanninokban és theaflavinban gazdag, két vegyületben, amelyek számos jótékony hatásáról ismertek!
A theaflavin, amely tanulmányok szerint még a szervezetben szaporodó rendellenes sejteket is elpusztíthatja, mielőtt rákos sejtekké alakulnának, és néha visszafordíthatatlan károsodást okoznának.
Ki nem iszik még teát köztetek?
Sokan azonban kipróbálták már a teás önbarnítót, és nem találtak teljes elégedettséget. Ha továbbra is érdekel a recept, látogass el a DIY Natural weboldalára.
Ellenkező esetben melegen ajánlom, hogy menjen tovább kínálatunkban, hogy olyan receptet találjon, amivel mind a fekete tea jótékony hatásait élvezheti, hanem egy egészen más ínyenc ételt is, amelyet a szekrényeiben találhat. …
Kakaó
Nem, nem, nem álmodsz! A csokoládé, pontosabban a kakaó az egyik olyan bőrápoló ételünk, amely segít, hogy nyár előtt gyönyörű lebarnult bőröd legyen.
Arcmaszkként teszteltem, mézzel és tejjel társítva, és hatása már lenyűgözött! Tehát ha tudjuk, hogy segít lebarnulni… Hogyan tudunk most ellenállni ennek?
Akárcsak a sárgarépánál vagy illóolajánál, itt is csak egy kis 100%-os kakaóport kell hozzáadnod a nappali arckrémedhez, a testápoló tejről sem feledkezve meg.
A lebarnult eredmény néhány nap elteltével az orra hegyét mutatja, kellemes illatot hagyva a bőrön…
És ha már nagyon vártad, íme a híres fekete tea/kakaós önbarnító recept? Szóval ne mozogj és élvezd!
Házi önbarnító – a 2. oldalról
- Tea (egy tasak)
- 3 evőkanál kókuszolaj
- 3 evőkanál kakaóvaj
- 3 evőkanál olívaolaj
Töltsön be 30 cl teát, hogy tömény legyen. Olvasszuk fel a kakaóvajat és a szilárd kókuszolajat egy dupla bojlerben, mielőtt hozzáadjuk az olívaolajat. Levesszük a tűzről, és hozzáadjuk a felfőzött teát.
Használat előtt keverjük össze és hagyjuk jól kihűlni.
És DHA
Késako? Rövid időre elhagyjuk az élelmiszerkört és a konyhaszekrényünket. A dihidroxiaceton, kis nevén DHA egy természetes kozmetikai hatóanyag, amely a legtöbb önbarnítóban megtalálható a piacon.
A 100%-ban természetes eredetű DHA világos és barnított barnulást vagy „egészséges megjelenésű” arcszínt biztosít.
A fehér por formájában kapható, egyszerűen hozzáadhat egy kis adagot a napi krémhez, hogy gyorsan elérje az eredményt.
Vedd figyelembe, hogy a DHA-t könnyű felvinni, hogy mint minden önbarnítót, ezt is elengedhetetlen, hogy egyenletesen vigyük fel és a rendszeres hámlasztás segít tökéletesíteni a harmóniát!
Henna
Talán már tudtad a henna hajra gyakorolt természetes előnyeit. Ezzel a teljesen természetes és olcsó henna segít megtalálni azt a lebarnult és vidám arcot, az utolsó nyaralás emlékét!
Amellett, hogy puhítja a bőrt, a henna hidratálja és eltünteti azt, és Ön profitál a gyógyító hatásából.
Csak annyit kell tennie, hogy a természetes hennához adjon egy kis forró vizet (vagy hidroszolokat a bőrétől vagy ízlésétől függően), és vigye fel a bőrére. Ügyeljen azonban az expozíciós időre, amely a bőrtípustól függően változik!
Minél hosszabb, annál sötétebb lesz a bőre.
Csak azt tudom tanácsolni, hogy tesztelje a keveréket egy diszkrét helyen (például a combon belül), és 2-3 perc múlva öblítse le, hogy lássa az eredményt.
Ha túl sötét, rövidítse le az expozíciós időt, vagy fordítva, ha jobban barnított hatást szeretne.
Homoktövis olaj
A béta-karotinban is gazdag homoktövis olaj (Hippophaë Rhamnoïdes) jótékony hatással van a testre és a bőrre.
Az „egészséges ragyogás” hatása miatt nagyra értékelt olaj, de antioxidánsai miatt is, amelyek megvédik bőrünket a bőröregedéstől és segítik annak regenerálódását.
Még egy pozitívum: az egész család használhatja! És még a gyerekek is értékelni fogják azt a puha érzést, amit a bőrükön hagy!
Önbarnító kapszulák vagy krémek
A sietősek számára könnyebben alkalmazható területen a természetes önbarnítókról is szerettem volna mesélni tabletták, kapszulák vagy krémek formájában.
Akinek nincs ideje, annak ezek a természetes hatóanyagú önbarnítók is megfelelőek lehetnek.
Az interneten számos termék található, amelyek segíthetnek elérni azt a barnulást, amely fontos az Ön számára. És a boldogság csúcsa?
A legtöbb mindent tartalmaz, amiről ebben a cikkben meséltem. Csokoládé, béta-karotin, antioxidánsok, DHA…
Íme néhány link, amelyeket hasznosnak találhat, ha érdekli az ilyen típusú termék:
Röviden…
Remélem, ezek közül a természetes önbarnítók közül néhány felkeltette az érdeklődését! Mi lehet jobb annál, mint ha már azelőtt felkészülsz a nyárra, hogy megérkezik, és képes vagy egész évben megőrizni azt a kis barnított arcbőrt, ami olyan jól mutat?
Léteznek természetes megoldások, miért tagadnánk meg őket?
A további eredmények érdekében ne habozzon rendszeresen természetes és/vagy kézzel készített bőrradírokat végezni, és védekezzen a napozás során!
És ne felejtsd el, egyél sárgarépát! Nem számít, melyik módszert választja, ez csak fokozza és szublimálja a barnaságot!