tartalom
A maszk hatása a bőrre
A COVID-19 járvány miatt immár kötelező maszk viselése többé-kevésbé látható következményekkel jár a bőrön. Íme ezek és a javításuk módja.
Miért nem tartja jól a bőr a maszkot?
Az arc bőre lélegzőre van kialakítva, és nem úgy van kialakítva, hogy ismétlődő dörzsölésnek legyen kitéve, ellentétben például a kezekkel, amelyek vastagabb és kevésbé sérülékeny bőrrel rendelkeznek, bár még mindig különleges ápolást igényelnek.
Mivel vékonyabb, az arcbőr gyorsabban reagál a súrlódásos típusú agressziókra. A maszk súrlódása az arc törékeny területein, különösen az arc tetején, a szem alatt és az orrban, valamint a fül hátsó részén, a maszk rugalmas részével érintkezve megtámadja a bőrt. és károsítja a természetes bőrt.
A maszk gyakori viselése így kisebb irritációkat, bőrpírt, bőrszárazság miatti viszketést vagy akár apró pattanásokat is okozhat.
A bőrproblémák megjelenése ellenére azonban erősen ajánlott maszk viselésével védekezni a COVID-19 ellen.
A leggyakoribb bőrproblémák
Az idősek, a problémás bőrűek és a világos bőrűek bőre vékonyabb és veszélyeztetettebb, mint a sötétebb bőr, amely vastagabb és ellenáll az agressziónak. Az ekcémás, pikkelysömör vagy aknés embereket is érinti a maszk kellemetlensége. Ekcéma esetén a viszketés és a bőrpír a támasztási területeken lokalizálódik.
A maszk viselése hőt termel és elősegíti az izzadást, ami fokozza a faggyútermelést és eltömíti a bőr pórusait, így pattanások jelennek meg az arc alsó részén. A bőr kivörösödése és hámlása is megfigyelhető.
A maszk viselésével a bőr pH-ja is módosul: természetes lévén enyhén savas, hő hatására lúgosabbá válik, ami elősegíti a baktériumok elszaporodását.
A folliculitisben (a szőrtüszőgyulladásban) szenvedő férfiak bőrproblémái súlyosbodnak a szakáll szőrszálain lévő maszk dörzsölése miatt. A hő és a páratartalom fokozza a gyulladást.
Tippek a maszk jobb alátámasztásához
A maszk kiválasztása fontos a szép bőr fenntartásához. Kerülje a neoprén maszkokat, különösen azok számára, akik allergiásak a latexre, a szintetikus anyagokra és a nagyon színes maszkokra, amelyek általában irritáló összetevőket tartalmaznak, hacsak nem szervesek. Részesítse előnyben a sebészeti maszkokat.
Az is elengedhetetlen, hogy sok vizet igyunk, hogy fenntartsuk a bőr természetes hidratáltságát, és ezzel elősegítsük a jó egészséget.
A bőr túlterhelésének elkerülése érdekében a maszk mellett a nőknél a smink enyhe, a férfiaknál a szakáll borotválva lesz. Hasonlóképpen kerülni kell az illatosított kozmetikai termékeket, és előnyben kell részesíteni az irritáció elleni hidratáló krémeket. A bőrt semleges vagy alacsony savas pH-jú termékkel kell tisztítani, hogy helyreálljon a bőr mikrobiota egyensúlya.
A diéta oldaláról a cukros ételek fogyasztása csökkenni fog, mert a cukor fenntartja a gyulladást és serkenti a faggyútermelést.