Recept összetevőkParadicsom saláta pekingi káposztával"
- Paradicsom 5 db.
- Pekingi káposzta 300 gr.
- Vöröshagyma 1 db.
- Olívaolaj 20 gr.
- Citromlé 50 gr.
- Borecet 5 gr.
A „Paradicsomsaláta pekingi káposztával” étel tápértéke (per 100 gramm):
Kalória: 39.3 kcal.
Mókusok: 1.1 gr.
zsírok: 2.3 gr.
Szénhidrát: 3.6 gr.
Adagok száma: 5A recept összetevői és kalóriái ”Paradicsom saláta pekingi káposztával»
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | Kal, kcal |
| paradicsom (paradicsom) | 5 db | 475 | 5.23 | 0.95 | 17.58 | 95 |
| pekingi káposzta | 300 g | 300 | 3.6 | 0.6 | 6 | 48 |
| lilahagyma | 1 darab | 100 | 1.4 | 0 | 9.1 | 42 |
| olívaolaj | 20 gr | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| citromlé | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.5 | 8 |
| fehér borecet | 5 gr | 5 | 0 | 0 | 0.3 | 0.7 |
| Végösszeg | 950 | 10.7 | 21.6 | 34.5 | 373.3 | |
| 1 szolgáló | 190 | 2.1 | 4.3 | 6.9 | 74.7 | |
| 100 gramm | 100 | 1.1 | 2.3 | 3.6 | 39.3 |