tartalom
vörös hús
Ez a termék a magas aminosavtartalom miatt tiltott termékek közé tartozik. Ezenkívül a hús lassan emészthető a gyomorban és nehezen emészthető a belekben. A test aromája a húsétel után már 2 órával nagyon sajátossá válik, és a test egyéni jellemzőitől függően több órától néhány hétig fennmaradhat. Ha májusi rózsa illatát akarja elérni, csökkentse étrendjének mennyiségét heti kétszer.
Curry és fokhagyma
Sajnos a fokhagyma aromás molekulái, valamint a fűszerek, mint például a curry, a kömény és a kömény, kéntartalmú gázokat szabadítanak fel emésztéskor, amelyek a bőrön keresztül ürülnek ki, és több napig kellemetlen szagot adnak neki. Már az ételekhez adott apró csipetnyi is tartós hatást vált ki. A gyömbér, a galangal vagy a kardamom alternatívája lehet ezeknek az összetevőknek - fűszert is adnak az ételekhez, de kellemes friss aromát hagynak maguk után.
Különböző típusú káposzta
A brokkoli, a színes és akár a közönséges fehér káposzta a hasznos anyagok mellett kénben és antioxidánsokban is gazdagok - ők felelősek az izzadság csípős szagáért. Egy ilyen kellemetlen mellékhatás részben eloltható hőkezelés segítségével - megszünteti a szagért felelős anyagok egy részét. Egy másik módja a káposztás ételek korianderrel vagy kurkuma. Ez egy kicsit enyhíti a kellemetlen szagot.
Spárga
Finom, egészséges és alacsony kalóriatartalmú - mint a szilárd pluszok! De az ebből a növényből származó ételek nemcsak finom utóízt hagynak maguk után, hanem a verejték sajátos illatát is.
Hagyma
Ha fűszeres keserűséget ad hozzá az ételekhez, sajnos ez egyben kellemetlen szag okozója is lesz a testünkben. Mindez az emésztés során felszabaduló illóolajokról szól. Az „ellenség” semlegesítésének egyik módja a vágott termék forrásban lévő vízzel történő leforrázása, de akkor a kellemetlen szaggal együtt megszabadul a tápanyagok oroszlánrészétől.
Magas rosttartalmú ételek
Sok könyv íródott a korpa, a gabonafélék és a müzli előnyeiről. Normalizálják az emésztőrendszerünk munkáját, energiát adnak nekünk. De az egyidejűleg több mint 5 g rost fogyasztása gázok (hidrogén, szén -dioxid és metán) kialakulását idézi elő, ami elkerülhetetlenül befolyásolja verejtékünk szagát. Az ellenszer ebben az esetben a víz lehet. Képes semlegesíteni a rost emésztésének ilyen kellemetlen hatását.
Kávé
A koffein nemcsak a központi idegrendszerünket stimulálja, hanem a verejtékmirigyeket is. A vidámság terheléseként csípős izzadságszagot, sőt rossz leheletet is kap. A tény az, hogy a kávé abszorbensként kiszárítja a szájüreget, és a nyál hiányában a baktériumok gyorsabban szaporodnak, ami miatt a lélegzet eláll. Az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljon a fentiektől, ha megváltoztatja étkezési szokásait. Váltson cikóriára vagy gyógyteára.
Tej és tejtermékek
Ezek a kalcium tartalom rekorderei fokozott izzadást is okozhatnak, ami köztünk nem lesz a legjobb illat, hanem pontosabban káposzta. A tejtermékekről persze nem érdemes lemondani emiatt, de a fogyasztást érdemes kontrollálni.
paradicsom
Úgy gondolják, hogy a paradicsomban található karotinoidok és terpének nem változtatják meg jobbra az izzadság szagát. Igaz, nem minden és nem mindig.
Retek és retek
Ezeknek a gyökérnövényeknek a népi gyógyászatban elért sikere nem csökkenti hatásukat az emberi váladék nem túl kellemes illatára. Sütve a retek és a retek nem annyira agresszív, azonban a hőkezelés során sok hasznos elemet veszítenek.
A váladékozás pillanatában az egészséges ember verejtékének nincs szaga. A baj akkor kezdődik, amikor a bőrön élő alattomos baktériumok megtámadják a verejtékmirigyek váladékát, amely 85%-ban vízből és 15%-ban fehérjékből és zsírokból áll. Minden hasznos anyagot felszívnak, majd felszabadítják létfontosságú tevékenységük termékeit és meghalnak – ezek a folyamatok fullasztó szag megjelenésével járnak. Mivel az ember mikroflórája eltérő, a szag intenzitása is eltérő.