tartalom
Fokozatosan kezdi diverzifikálni étrendjét, de még mindig kételkedik abban, hogy az etetést vagy a csecsemőtejes üvegeket tehéntejjel helyettesítheti? Itt van minden, amit tudnia kell.
Növekedési tej: hány éves korig?
A tehéntejet elvileg 1 éves kortól be lehet vinni a baba étrendjébe. E szakasz előtt elengedhetetlen, hogy gyermekének anyatejet vagy csecsemőtejet (első korú tejet, majd utána tejet) adjon, amely nagyobb mennyiségű vasat és vitaminokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a növekedéséhez.
A videóban: Melyik tejet a születéstől 3 éves korig?
Miért nem adunk tehéntejet egy újszülöttnek?
A növekedési tej tökéletesen kielégíti az 1 és 3 év közötti gyermekek táplálkozási igényeit, ami nem mondható el a tehéntejről vagy bármely más olyan tejről, amely nem az Európai Unió által csecsemőtejnek minősített (főleg növényi tejek, juhtej, rizstej stb.). A klasszikus tehéntejhez képest a növekedési tej sokkal gazdagabb vasban, esszenciális zsírsavakban (főleg omega-3), D-vitaminban és cinkben.
Mikor adjunk tehéntejet babának: melyik életkor a legjobb?
Tehát jobb várni legalábbis az első évben, vagy akár a gyerek 3 éve, mielőtt kizárólag tehéntejre váltana. Sok gyermekorvos napi 500 ml növekedési tej elfogyasztását javasolja – a gyermek szükségletei és súlya szerint módosítva – 3 éves korig. Az OK ? 3 év alatti gyermekek számára a növekedési tej a fő vasforrás.
Baba hasmenése: allergia vagy laktóz intolerancia?
Ha a baba megtagadja a cumisüveget, választhatunk növekedési tejből készült joghurtokat, és ebből a tejből készíthetjük pürét, gratint, süteményt vagy flakont. Ha csecsemőjének hasmenése, gyomorfájdalma vagy refluxa van, keresse fel gyermekorvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem laktózérzékeny.
Mit tartalmaz a tehéntej?
A tehéntej az fő kalciumforrás gyermekeknél a kalcium, amely alapvető szerepet játszik a csontok kialakulásában és a csontváz megszilárdításában. A tehéntej is forrása fehérje, foszfor, magnézium és A-, D- és B12-vitamin. Az anyatejjel és a növekedési tejjel ellentétben azonban kevés vasat tartalmaz. Ezért csak az étrend diverzifikálása során kerülhet be a baba étrendjébe, amikor más élelmiszerek kielégítik a baba vasszükségletét (vörös hús, tojás, hüvelyesek stb.).
Kalcium egyenértékek Egy tál teljes tej 300 mg kalciumot tartalmaz, ami annyi, mint 2 joghurt vagy 300 g túró vagy 30 g Gruyere. |
Teljes vagy félzsíros: melyik tehéntejet válasszon gyermekének?
Ajánlott a teljes tejet részesítsék előnyben a félzsíros vagy fölözött tej helyett, mert több A és D vitamint, valamint a gyerekek jó növekedéséhez szükséges zsírokat tartalmaz.
Hogyan váltsunk csecsemőtejről másik tejre?
Ha a baba nehezen alkalmazkodott a csecsemőtejtől eltérő tej ízéhez, akkor megpróbálhatja forrón vagy hidegen adni, vagy például egy kis csokoládét vagy mézet feloldani. .