Kinek kell eleget aludnia: a babának vagy a szülőknek?

E. GEVORKYAN — Jó napot! Ez a „Moszkva visszhangja” és a „Baby Boom” című műsor ismét az éterben. Témánk: Ki alszik eleget éjszaka: babák vagy szülők? Az éjszakai alvásról beszélünk. Pamela Druckerman: French Kids Don't Spit Food (Francia gyerekek nem köpnek ételt) című könyve azt mondja nekünk, hogy a francia gyerekek képesek átaludni az éjszakát…

A fejemen a szőr rémülten megmozdult, és felállt, mert annyira embertelennek és természetellenesnek tűnik, hogy majd mi is kitaláljuk. A fő konfliktus, amit magunknak azonosítottunk a szerkesztőségben az, hogy szülőként a gyermek természetes bioritmusát, alvását követve alkalmazkodjunk-e hozzá, a természetes ritmusaihoz, vagy más helyzethez, amikor éjszakai alvást és alvást teremtünk. etetési ütemezés, amely számunkra, szülők számára kényelmes.

Nekem személy szerint kényelmes volt úgy alkalmazkodni a gyerekhez, hogy persze, amíg baba volt, az összes gyerek velem aludt egy szobában, és mivel fizikailag nagyon közel voltak a közelben, áthelyeztem a kiságyat. vagy amikor teljesen bölcsőben voltak, teljesen az ágyamon feküdtek – én pedig egyszerűen autopilótára tettem őket, automatikusan szoptattam őket, és fel sem ébredtem. Számomra pedig pont a gyerek természetes ritmusának követése volt olyan egyszerű, hogy vele aludtunk, hogy csak ennek köszönhetően aludtunk eleget. Ha ne adj isten, eszembe jutott, hogy egy külön ágyba helyezem egy külön szobában, és megpróbálom valahogy rászoktatni arra, hogy 8 órát aludjon egymás után - először is, technikai fogalmam sincs, hogyan lehetséges. hogy ott legyen, nem kiabált, nem sírt, nem kiabált, nehogy az egész ház a fülére álljon.

A. GOLUBEV — Vannak, akik azt mondják, hogy ez lehetséges, a lényeg az, hogy határozott és következetesen cselekedjünk. És máris elkezdtünk beszélgetni a csodálatos francia írónő, Pamela Druckerman könyvéről, aki maga is amerikai, de Franciaországban él, és mindezt érthetően írja le. Ő maga is meglepődött, hogy ez hogyan történik Franciaországban, mivel ő amerikai, Franciaországba jött, és meglepődve vette észre, hogy a francia gyerekek éjszaka alszanak.

Az első gyerekes családunkban sajnos nem minden olyan szuper, ezért igyekeztünk felzárkózni. De a második gyerekkel itt már könnyebb, mert igyekeztünk követni Dr. Jevgenyij Olegovics Komarovszkij ajánlásait, hogy ne rohanjunk a gyerekhez az első zokogáskor, sírjunk és így tovább, és a gyerek kezd valahogy több lenni. független. A gyermek alvásának vannak ezek a fázisai, amikor felébred, egy kicsit morog, sikoltozhat – lehetőséget kell adni neki, hogy a következő alvási fázisba lépjen, és a gyermek alszik, és nem kell azonnal. adj neki enni, hogy azonnal elhallgat. Mert ez egy zsákutca: a gyerek időnként felébred, káprázni kezd - anya azonnal mellet ad neki, és ennek következtében túltáplál, ettől fájni kezd a hasa, elkezd sírni - mindenki megőrül, apa máshoz megy. szoba aludni, mert elege lett az egészből, másnap holtan, összetörve megy dolgozni. Aztán kiabál az anyjával – és a család felbomlik.

HALLGATÓ – Üdv! A nevem Anna. Szentpétervárról beszélek. Az tény, hogy a gyerekeim már felnőttek, de szeretném elmondani, hogy nagyon lenyűgözött a műsorvezetője szavai – bocsánat, kihagytam a nevét – azt mondta, hogy nem tudja elképzelni, hogyan tud aludni egy gyerek egész éjjel . Itt van két gyermekem, tanítottam őket, mindketten egyértelműen az én étrendemre voltak hangolva. A gyerekeim soha nem feküdtek le velem, általában ellenzem. Az ágy mellett, ahol a férjemmel aludtunk, volt egy kiságy. Nekünk egyértelmű volt: a gyerek ne egyen éjjel. Ha enni akar, akkor inni kell neki. Éhgyomorra. Ha enni akarsz, inni. És azt is megtettem, amit tettem – masszázst adtam egy gyereknek. Szóval, amikor kiengedtem a fiamat a karjaimból, csak megnyugodott, és örült, hogy kiengedték. Igen, éjjel felkeltem vizezni és masszírozni, de ez csak az első két-három hónapban tartott, miután ezek a problémák is elmúltak, a gyerek egész éjjel nyugodtan aludt.

A. GOLUBEV — Evelina azt mondja, hogy egy anyának könnyebb aludnia, ha egy gyerekkel alszik. Lenne egy kérdésem: És hol van apa jelenleg? Mennyire normális ez, amikor egy gyerek életének első éveiben – és ha több gyerek van egymás után, akkor több évig – megfeledkezik anya és apa közös ágyban alvójáról.

E. GEVORKYAN – Nos, miért? Az intim élet nem áll meg, mert nem feltétlenül ezen a helyen, ezekben a pillanatokban kell ezt egy gyerekkel megtenni. Anya itt van a gyerekkel és a férjével is. Az ágy a nagy, felnőtt ágyunkhoz van rögzítve, mellette nagyon közel, az ágyunk folytatásaként. Amikor nagyobb lesz a gyerek, már zsúfolt lesz, és áthelyezzük, mintegy 50 centire tőlem, de mintha a kezem bármikor kinyúlhatna, ráteheti a kezét a gyerekre, és nyugodj meg, mert az anyja a közelben van – ő biztonságban. Apa is a közelben van és mindenki boldog.

Hadd olvassam el a szerzőtől, James McCaintől származó információkat, a Sleeping Together with a Child című könyvének címe. Itt elmondja, hogy csak szó szerint az elmúlt száz évben merült fel az emberiség történetének legújabb jelensége - arról, hogy a baba nem alszik el a szülei mellett, mert külön szobák, külön ágyak, keverékes táplálási lehetőség, ill. hamar. Aztán arról beszél, hogy miután antropológusként, biológusként tanulmányozta ezt a történetet, arra a következtetésre jut, hogy ha egy gyereket mesterségesen hozzászoktatnak a külön alváshoz, akkor a gyermek magától születik nem túl éretten, emberkölyökként. valamint nyugodt fejlődéséhez, az agy normális fejlődéséhez, hogy ne legyen megemelkedett kortizol szint a vérben, ne legyen állandó stressz, fontos, hogy érezze, édesanyja közel van és biztonságban van . És a legegyszerűbb és legtermészetesebb módja, ami egyes országokban még mindig…

GOLUBEV A. — Evelina, meddig kell még az esküvő előtt, hogy biztonságban érezze magát? Mennyit kell aludnia az anyjával, és megakadályozni a szüleit abban, hogy normális szülői életet éljenek?

E. GEVORGYAN — Nem, miért szültél gyereket? Tudsz várni egy-két évet?

E. PRUDNIK – Abban a kérdésben, hogy kinek kell eleget aludnia – a babának vagy a szülőknek; szükséges-e valamilyen éjszakai alvási rendet beállítani – mindig a gyerek oldalán állok. Van oka felébredni, ami nem a hangulatával és a szüleinek ártani akarásával függ össze, hanem a fiziológiájával, mert növekszik, és rengeteg oka van az aggodalomra alvás közben.

GOLUBEV A. — Hallgassuk meg a műsort közvetítő Jevgenyij Olegovics Komarovszkij harkovi gyermekorvossal folytatott beszélgetésem felvételét.

E. KOMAROVSZKIJ – Először is világosan meg kell értenünk, hogy az alvás fiziológiai szükséglet, vagyis éppúgy, mint a légzés, a székletürítés, az étkezés, az ivás, vagyis a gyermek nem tud mást tenni, mint aludni – ez teljesen nyilvánvaló. . A lényeg az, hogy miért tud rosszul aludni egy gyerek, miért kell tízpercenként felkelnie? Mert nagy valószínűséggel valami zavarja. Mi zavarhatja őt? Zavarhatja az éhség, zavarhatja a szomjúság, viszketés, pelenkakiütés, röviden fájdalom. És a szülőknek el kell gondolkodniuk ezen.

A szülők fő feladata, hogy a gyerek fáradtan, álmosan feküdjön le az éjszaka előtt, ugyanakkor jóllakott, ne legyen szomjúsága, ne legyen pelenkakiütése stb. Tehát mi a lényeg? Annak érdekében, hogy ne akarjon aludni napközben, szervezze meg helyesen a gyermek életmódját. De gyakran a gyermek melegen öltözve, forró, száraz szobában fekszik le. Éjszaka pontosan a szomjúságtól ébred fel, mert kiszárad a szája és eldugult az orra. Táplálékkal etetik, mert a szülők nem értik, hogy a gyerek szája kiszáradhat. Emiatt a gyerek sokat eszik, fáj a hasa, sikoltoz.

És ha egy gyerek sikoltozik, milyen következtetéseket von le anya és apa? Vagy fázik, vagy éhes. Szorosabbra betakarják, többet etetnek - kiabál tovább. Valójában ennyi.

Ezért a legfontosabb dolog az, hogy megértsük, mi legyen kezdetben, ez a legfontosabb, és e nélkül nem lehet megoldani a problémákat: egy olyan koncepció, mint egy gyerekhálószoba vagy egy szoba, ahol egy gyermek alszik, vagy inkább a feltételek amelyben ő van, meg kell valósítani. A gyerekszoba optimális feltételei: a levegő hőmérséklete nem haladja meg a 20 fokot, optimális esetben 18-19 és a levegő páratartalma 40-70%. Ez az apa feladata. Ha megtalálta magában az erőt, hogy gyermeket csináljon, akkor magában kell találnia az erőt, hogy kényelmes levegőt biztosítson a hálószobában. Itt kell kezdeni.

A. GOLUBEV – Nos, az anyák azt mondják, hogy „a gyerekem nem alszik, de láthatóan ilyen pszichéje van, ilyen jelleme van – hát, nyugtalan gyerek”.

E. KOMAROVSZKIJ – Ez az anyuka lelkivilága és jelleme, mert téved… Még egyszer lekötöm a figyelmemet: a legegyszerűbb úgy fordítani a nyilakat, hogy ez egy boldogtalan gyerek. Tehát, ha egy gyerek éhes, jóllakott, megvett, majd melegen felöltözik, és tiszta, hűvös szobába tesszük, 6-8 órát alszik ébredés nélkül. De ezt nem lehet állandóan csinálni, ehhez nincs elég érzelem, kevés az elszántság. A legegyszerűbb, ha azt mondod: „Az enyém olyan különleges, egyedi idegrendszerrel”, menj el orvoshoz, kérj alváshoz cseppeket, töltsd be ezeket a cseppeket, és ne aludj évekig.

A. GOLUBEV – Jevgenyij Olegovics, de tudjuk, hogy egy bizonyos korig az anyáknak, bármit is mondanak, éjszaka fel kell ébredniük, hogy táplálják a gyermeket.

E. KOMAROVSZKIJ – Teljesen helyes.

A. GOLUBEV – Hány évesen nem teheti ezt már, mert ez már elég régóta megy?

E. KOMAROVSZKIJ – Legalább tudom, hogy azok a szülők, akik követik az ajánlásaimat, általában nem ébrednek fel 6 hónapos koruk után. Vagyis 6 hónap elteltével teljesen meg lehet győződni arról, hogy a gyermek 24:00 és 6:00 között alszik ébredés nélkül. Vannak, akiknek több szerencséje van. Például az én gyerekeim reggel 8-ig aludtak, fürdés és anyukájuk kiadós étkezése után 24-00-ig. Addig teljesen nyugodt, az éjszaka közepén általában egyszer-kétszer az anyuka felébred az éjszaka közepén és 15 percet tölt a baba etetésével, ami után azonnal elalszik tovább, de egyszer ismét rögzítem a figyelmet: nagyon gyakran a nők etetnek éjszaka, szinte folyamatosan, pont azért, mert a gyerekek szájszárazságra és szomjúságérzetre ébrednek, de ahelyett, hogy kiszellőztetnék és ezt megszüntetnék, a szüleik egész éjjel etetik őket, és ez nagyon súlyos hiba.

A. GOLUBEV — Egy másik ilyen állandó kérdés: Kihez igazodjanak tulajdonképpen: a szülőknek a gyermek étrendjéhez, amikor aludni akar, vagy hozzáigazítsák a gyereket önmagához?

E. KOMAROVSZKIJ – Nos, általában véve ez a legfontosabb kérdés. Ez általában az a kérdés, hogy ki kihez alkalmazkodik – ez a szülői filozófia kérdése. Mindig erről beszélek, és ismétlem: sehol a vadon élő állatokban nincs ilyen nyáj a kölykök nyomában. A kölykök oda mennek, ahová erős és tapasztalt felnőttek vezetik őket – ez a természet törvénye. Ha a falka követi a kölyköt, akkor a kölyök élete és a falka élete is veszélyben van. Ezért a gyermeknek alkalmazkodnia kell a család modelljéhez. Apának reggel kell felkelnie, miután eleget aludt, és el kell mennie pénzt keresni ennek a gyereknek és az anyjának, ezért a családnak úgy kell megszerveznie az alvást, hogy mindenki együtt feküdjön le, így egyértelmű: a gyereket hozzá kell igazítani a család.

Ha egy gyerek nappal alszik, majd éjjel ébren marad – ezt hívják fordított módnak: összetévesztette a nappalt az éjszakával –, akkor ne adjunk egy-két napot, szándékosan zavarjuk meg a gyerek alvását: szórakoztassuk, játsszuk, sétáljunk, de aludni kell, amikor a felnőtteknek kényelmes. Igen, a felnőttek nagyon gyakran nem dönthetnek erről, különösen a nők. Egy nő az anyaságát mindvégig bravúrként fogja fel – már abban a pillanatban készen áll a bravúrra, amikor úgy érezte, hogy anya lesz. Tehát a mi feladatunk, talán a férfiak, az, hogy segítsünk a nőkön, és az anyaságot ne bravúrra, hanem boldogságra fordítsuk – ez a férfi fő feladata. Ehhez pedig magára kell vállalnia a döntést legalább arról, hogy mibe öltöztesse a gyermeket, és milyen levegőt szívjon be éjszaka.

GOLUBEV A. – És még egy vitatható kérdés. Általánosságban elmondható, hogy manapság nagyon népszerű a szülők számára, hogy gyermekeikkel aludjanak. Itt az anyák ezt azzal magyarázzák, hogy a gyermeknek szüksége van az anyai melegre, hogy érezze közelségét. És a gyerekek állandóan nem kelnek fel a szülői ágyból. Ez jó.

E. KOMAROVSZKIJ – Ha apának, anyának és gyereknek tetszik – amennyire tetszik. De szeretném elmondani, hogy a gyerek nem fog elmenni tőled sehova, de a férjednek is szüksége van melegre, és neked is kell alkalmanként a mellkasodra kenned. Tudom, hogy miután a gyerekekkel együtt alvás divatja elmúlt, rengeteg felbomlott családot látok emiatt, amikor anya a gyerekkel alszik, apa meg a kanapén vagy az ágy melletti szőnyegen alszik. . Még egyszer rögzítem a figyelmet: nincs semmi az együttalvás ellen, ha az minden családtagnak megfelel. Ideális helyzet: anya és apa nagy ágyban van, a gyereknek saját kiságya van, ami a felnőttek kiságya mellett található. Hat hónapos kor után ez az ágy elköltözhet, egy éves kora után külön szobába kerülhet, de a gyermeknek legyen saját helye a napon.

Ismét mélyen meg vagyok győződve arról, hogy egy család erőssége érdekében az apa és az anya szeretetének kell az első helyen állnia. Anya és apa szeretetének felismerése sokkal könnyebb, ha nincs más az ágyban. Ne aggódj, minden jót neked! Remélem, ha nem éppen a megfelelő következtetéseket vonja le, hallgatóink legalább információt kapnak az elmélkedéshez.

GOLUBEV A. – Forduljunk vendégünkhöz: Elena Prudnik a Természetfejlesztési és Gyermekegészségügyi Központ szakembere. Amikor ezt látom: „Természetes Fejlesztési Központ szakembere”, azonnal elképzelem, hogyan fejlődnek akkor a gyerekek természetellenesen, vagyis. Rögtön elképzelem: egy ilyen központ szakemberének beszélnie kellene arról, hogy a szülők mindenbe beleadják a gyereket, hogyan engedjék bele a gyereket… Természetes fejlődés – hogy is van ez? A szülők alkalmazkodnak gyermekük rutinjához, vagy a gyereküket az övékhez?

E. PRUDNIK — Itt mindig egyénileg döntenek. Bármennyire is diplomatikusan hangzik, de ez nagyon egyéni, mert más szülők, más gyerekek. A gyerekek a maguk módján eltérő temperamentumúak. A kolerikusok mindig rosszabbul alszanak, mert a mentális reakcióik üteme sokkal magasabb és gyorsabb, így a testükben zajló összes folyamat zavarja őket, felébreszti, zavarja őket, kiabálnak emiatt, követelnek minden gyereket az anyagtól. a vásárlóé, ami azt jelenti, hogy anya vagy apa is kolerikus.

A. POZDNYAKOV – Vagyis Komarovszkij olyan ironikusan mondta: „Vannak különleges gyerekek: az én gyerekem különleges”, ezért nem alszik éjszaka. Ez megengedett?

E. PRUDNIK — Mindannyian nagyon különlegesek vagyunk, mindannyian nagyon egyéniek vagyunk, és minden gyermekünk is nagyon egyéni.

A. GOLUBEV – Nekem úgy tűnik, hogy ha bármelyik gyereket úgy terhelik, hogy estére leesik – kolerikus, szangvinikus, valaki más…

E. PRUDNIK – A gyerekek éjszaka is másképp fognak viselkedni, mert mindegyiküknek nő a foga – egyszer, a csontok – kétszer. Mindannyian enni akarnak, mind írni akarnak, és ezeket a folyamatokat mindegyik gyermek más-más módon érzékeli. Ennek megfelelően a „jól megkínzott gyerek” jobban alszik – ez a mottó. Egyértelmű, hogy ha jó, normális terhelést adsz a gyereknek, úgy, hogy egész nap mosolyog és nevet, akkor természetesen jobban fog aludni, de ha egyszerre hat fogat vágnak - menj, kezelj hat fogat kb. ugyanekkor a fogorvoshoz – meglátom, hogyan fogsz aludni éjjel. Vagyis itt abszolút joga van még éjszaka fáradtan is nyöszörögni, további szeretetet követelni, további figyelmet követelni stb. Nyilvánvaló, hogy nem tart sokáig: 10-14 napig kibújtak a fogak…

GOLUBEV A. – És a gyerek már megszokta az anyját, hogy az anyja már, amikor követelni kezdi az anyját – jön az anya. Nagyon hamar megszokja: "Kérem az anyámat - jön az anyám." Rendben nagyszerű! Anya a legkisebb kérésére futni jön.

E. PRUDNIK – Erősen nem értek veled egyet, mert a gyereknek aludnia kell éjszaka, és ha semmi nem zavarja, akkor alszik, és nem csinál mást. Nos, 16 évesen valószínűleg diszkóba fog menni.

E. GEVORKYAN — Csak pontosítok. Itt tényleg van egy téma, hogy mi – mi ez… egy francia szerző – javasolja – megint nem értem, mi áron –, hogy 6-8 órát alszik egyhuzamban, és nem követeli az evést, vagyis leszoktatni az éjszakai evésről, és hogy mélyebb álomba zuhanjon. Egy másik szerző, ez a James McCain – azt írja, hogy ez természetes, és csak az emberi agy fejlődik jobban csecsemőkorban, ha nem esik ebbe a mély álomba –, akkor kisebb az esélye annak, hogy ez a hirtelen halál szindróma bekövetkezik. Normális, ha az anya nagyon érzékenyen reagál rá, pont azért, mert ez a természet velejárója. Csecsemők – annyira tökéletlenül születnek, és nem kell 8 órát aludniuk, mint a felnőtteknek.

E. PRUDNIK – Teljesen egyetértek, különösen, ha az első három hónapos gyerekekről van szó, mert a baba teljesen éretlen, teljesen tehetetlen, abszolút. Az első napon még a szemét sem tudja rögzíteni, nem beszélve arról, hogy kézzel vagy fejjel csinál valamit, ezért természetesen minél kisebb a gyerek, annál közelebb kell lennie az anyához, és általában véve azért hívják a ládát, mert mellnél szoptat, hanem azért, mert egy felnőtt mellénél kell lennie: nem számít, hogy anya vagy apa. Ennek megfelelően a REM alvás fázisa és a nem REM alvás fázisa, vagyis a mélyalvás különbözik. Egy gyerek sokkal sekélyebben alszik, mondjuk az agy éretlensége miatt. Ezeket a folyamatokat nem tudjuk befolyásolni. Így történt. Ez se nem jó, se nem rossz. Van egy bizonyos aránya a könnyű alvásnak és a mély alvásnak. Felnőtt emberben – 20 százalék és 80 százalék körül szunyókálunk – a mélybe megyünk. A gyerek szöges ellentéte, vagyis 20 százalékban nagyon mélyen elalszik, 80 százalékban pedig nagyon felületesen szunyókál.

Nagyon kevés szülőt látok, akinek csodálatos gyerekei vannak, akik 8-10 órát alszanak. Nyilvánvaló, hogy mindenki szeretne egy engedelmes és csodálatos gyermeket, aki egyedül eszik, alszik, egyedül megy iskolába, egyedül kap ötöst – ez nagyon egyszerű. A gyerekek pedig nem ilyenek, hanem olyanok, amilyenek. Számos fiziológiai tulajdonságuk van. Itt, ha a fiziológia nem megy túl a patológián, akkor itt, akkor a szülő túl sokat követel a gyerekétől. És ha ez túlmutat a fiziológia keretein, és ez már patológia, akkor rá kell jönnünk, tennünk kell ellene.

Nyilvánvaló, hogy ha a kitörő fogú gyermek összekeveri a nappalt az éjszakával, és éjszaka „Ai, nane-nane” - világít, és nem hagyja aludni az egész bejáratot, és napközben eleget alszik, akkor Természetesen Dr. semmiképpen nem hagyjuk aludni, és éjszaka általában mindenképpen megnyugtatjuk. Ez azt jelenti, hogy teljesen normális a cirkadián ritmus megsértése, amikor a nappalt összekeverik az éjszakával. De hát egy egészséges, normális gyereknek sem lesz célja, hogy megkeresse az anyját, ha csak aludni akar. De ha mást akar, akkor természetesen segítségre lesz szüksége, és aki ezt a segítséget a legközelebb tudja nyújtani, az az édesanyja.

A. POZDNYAKOV – Elena, ön két szélsőséges esetet említett. Valamiféle természetes rendről beszélsz, olyan problémákról beszélsz, amikor a gyerek összekeveri a nappalt az éjszakával, de vannak olyan helyzetek, amikor a fogzás körülményein kívül más körülmények között a gyermek például hirtelen ébredezni kezd. éjjel ötször kelt fel. alkalommal, és nagyon nyugtalanul alszik – van ennek valami oka? Lehetséges-e valamilyen módon – mint Dr. Komarovsky, aki azt mondta, hogy esetleg egy hűvös szobát létrehozva valamilyen közvetett módszerrel segíthet az alvás időtartamának befolyásolásában. Mikor, milyen körülmények között egyértelmű, hogy valamit tenni kell, és valóban, hogyan lehet meghosszabbítani az alvást?

E. PRUDNIK – Igen, természetesen, nagyon érthető és nagyon jó kérdés. Lásd, a természetes alvási feltételek nagyon fontosak egy gyermek számára. Nyilvánvaló, hogy közeli levegőn rosszabbul alszanak, friss levegőn pedig jobban. Természetesen mindezt az üzletet nekik hozzuk létre, gondoljuk át, és az első dolog, amivel kezdjük, amikor a gyermek rosszul kezd aludni, ezekre az okokra gondolunk: szervezeti és feltételes okokra. Továbbá, ha nem segítenek, akkor elkezdjük alaposabban megfigyelni a gyermeket, és megvizsgáljuk néhány folyamatát: prodromális állapotban van-e…

E. GEVORGYAN — Melyikben?

E. PRUDNIK — Nos, mármint a betegség előtt. Vagyis még nincs hőmérséklet, és az ember általában valahogy nyöszörgött, ami ott nem jó a hangulattal. Problémái vannak-e az emésztéssel, van-e szennyeződés, színváltozás a székletben, mert ez is befolyásolhatja. Vagyis az egészség oldaláról van-e valami oka. Ha nem találunk okot, általában - nos, az anya lelkiismeretes, szorongó, mindent tud a babáról, mindenhol és mindenhol figyeli: nincs kiütés, nincs székletzavar, normális étvágy, de valami nem stimmel. vele.

E. GEVORGYAN — Hagyja a szomszéd szobában kiabálni, hogy megszokja a 8 órás alvást?

E. PRUDNIK — Miért? Továbbra is figyelünk rá. Ez azt jelenti, hogy van valamiféle folyamata, mondjuk egy fiziológiai, ami számunkra érthetetlen, mert amikor a gerinc nő, ha a máj a milliméter töredékeivel növekszik - ezek heves érzések -, a gyerek szeszélyes lehet.

Van egy ilyen kategória a gyerekeknek, akik valóban nem alszanak jól, a szülői megértés szempontjából. Az ilyen gyerekeket lehet nevelni, de te nem. És ha nem oktatod, akkor előbb-utóbb jól fog aludni, mert a gyerek aludni akar – ez az ő szükséglete is, mint a miénk. Vannak gyerekek, akiket ha elkezdünk nevelni, akkor egy csomó pszichoszomatikát eredményező pszichológiai problémát gereblyézhetünk fel, vagyis nagyon remegő természetűek, érzékenyek, akik elég súlyos nélkülözési pillanatokkal, vagyis amikor én kiabál, nem illenek hozzám, és egyedül fekszem a sötétben, és nem tudok elmászni magamtól, nem tudok felkelni és egyedül elmenni, nem találom anyámat a lakásban - Neurózisok kezdődnek nála, és idősebb korban…

A. GOLUBEV — Pamela Druckerman azt írja, hogy Franciaországban nem jegyeztek fel ilyen problémákat. A francia anyák tapasztalatait pedig így írja le: „A szülők feladata, hogy a gyermekük ritmusát a sajátjukhoz igazítsák, hogy a szülők jól érezzék magukat. Ne rohanjon percenként a gyerekhez éjszaka, adjon neki lehetőséget, hogy önállóan megnyugodjon, ne reagáljon automatikusan az első napokban sem. A babák felébrednek a körülbelül 2 órán át tartó alvási fázisok között, és mielőtt megtanulnák, hogyan kapcsolják össze ezeket a fázisokat, sírni fognak, és ez normális. Azzal, hogy a szülők úgy értelmezik, hogy minden baba sír, hogy éhes vagy rosszul érzi magát, és rohannak vigasztalni, rossz szolgálatot tesznek a gyereknek: nehezen tudja majd összekapcsolni magától az alvás fázisait, vagyis minden ciklus végén egy felnőtt segítségére lesz szüksége, hogy újra elaludjon.

A 8 hónapos babával való éjszakai virrasztást nem tekintik a szülői szeretet jelének. Számukra ez annak a jele, hogy a gyermeknek alvásproblémái vannak, és viszály van a családban ”(a franciák számára). A továbbiakban maga a szerző így fogalmaz: „Ha tudtam volna minderről, amikor a lányom megszületett, négy hónaposan, amikor viszonylag könnyedén meg lehetett tanítani a zavartalan éjszakai alvást, akkor már átléptük. Kilenc hónapos, és még mindig minden éjjel kettőkor ébred. A fogunkat csikorgatva úgy döntünk, hagyjuk, hogy sikítson. Első este 12 percig sír, én is Simonba, a férjembe kapaszkodva sírok, aztán elalszik a lányom. Másnap este a sikoltozás 5 percig folytatódik. Harmadik éjjel kettőkor Simonnal már csendben ébredünk. Azóta Bean reggelig alszik.

E. GEVORKYAN – Minden. már libabőrös vagyok.

A. GOLUBEV – Mindent! A gyerek pszichéje tönkremegy, kész, felnő egy összetört lelkű erkölcsi szörnyeteg, nem?

E. PRUDNIK — Természetesen a baba megsérül. Az is egyéni kérdés, hogy hogyan éli meg ezt a traumát, mert vannak gyerekek, akik nagyon könnyen traumatizálódnak, és ez gyorsan azt eredményezi, hogy valahol 30-40 év körül lesz, amikor az ember teljes bizalomhiánya lesz a világ, nem lesz normális családja, és rendkívül nehéz lesz túlélnie ezt a traumát felnőtt korában.

Tudja, nagy kétségeim vannak a könyv szerzőjének végzettségét illetően, mert pontatlan adatokat közöl. Egy gyerek alvásciklusa nem két óra, egy felnőtté két óra. Egy gyermek alvási ciklusa 40 perc. És fokozatosan növekszik, évre másfél órára nőhet, de nem kettőre. A kettő csak két évből származik. Ezért nagy kétségeim vannak afelől, hogy az ember általában véve írástudó-e a gyermekkor fiziológiájával és anatómiájával kapcsolatban. A felolvasott példák pedig egy konkrét lány egyedi példái, és a szülők konkrét adatai. A szülők is egyértelműen kolerikus temperamentumúak, vagyis nyilvánvalóan nem flegmatikusak. Ennek megfelelően a gyerekük is egyforma, és most mindannyian együtt „kolbászt” kórusban. Ilyen utat választottak, elég nehéz egy gyereknek. Hogy ezután mi lesz ezzel a gyerekkel, nem tudni.

A. GOLUBEV – Igen, mindannyian keresztülmentünk ezen… mindannyian őrültek vagyunk…

E. PRUDNIK – Az emberiség élete első évében megélt egy ilyen meglehetősen kemény gyereknevelést. Az amerikaiak, Benjamin Spock kölcsönözte híres könyvét, amelyet nagyon nehéz volt megtalálni a Szovjetunióban, és a szüleink e könyv szerint neveltek minket. 30 év után nyilvánosan bocsánatot kért az egész generációtól…

A. GOLUBEV – Nos, Spock vitatható, ott minden olyan bonyolult…

A. POZDNYAKOV — Engedjék meg, hogy e gondolat előtt szeretnék összefoglalni a szavazás néhány eredményét, mert nagyon érdekes. Amíg itt vitatkoztunk, szavaztunk. Megkérdeztük, hogyan működik az éjszakai alvással kapcsolatban: alkalmazkodsz-e a gyermek éjszakai alvásának ritmusához, vagy az étrend szerint tanítod aludni? Itt van a többség – ez több mint 77%, kétharmaduk bevallja, hogy rend szerint tanítják aludni a gyereket – itt éppen ilyen edzéssel foglalkoznak, bocsánat.

E. GEVORKJAN – Mert mi ebből a szovjet kultúrából származunk. Gyermekeinket bölcsődébe adták – ez kényszerűség volt, de ez természetellenes, nem normális.

A. GOLUBEV – Nem normális, hogy egy gyereket bölcsődébe küldünk?

GEVORGYAN E. — Természetesen nem normális bölcsődébe küldeni a gyereket, ha van fizikai és anyagi lehetősége, hogy a gyerek mellett legyen, amíg szüksége van rád. Igen, a fő gondolat, amit még szeretném elmondani… – amikor megszületik egy gyermekünk, nem mindig a mellnél lesz, nem alszik el örökké 40 perces szakaszokban – ez csak egy évig tart, másfél, kettő…

A. GOLUBEV – Valóban, micsoda szemétség! Felejtsd el a normális életet, szülők, az első két évben!