«Kupon» — a játékokban való fizetéshez «tartalékban gyűjtött» érzések. A pszichológiai „kupon” Eric Berne tranzakcióelemzési koncepciója.
A pszichológiai "kuponok" nagyon hasonlítanak a kedvezményes kuponokhoz, amelyeket az üzletekben adnak át a vásárlóknak áruk vásárlására. Ezeket és más kuponokat is össze lehet gyűjteni, elmenteni, kidobni vagy hamisítani. A pszichológiai „kuponok” gyűjtésének szerelmeseinek nagyon nehéz visszautasítani őket, mint ahogy a vásárlási kuponok szerelmeseinek is nehéz lenne egyszerűen elégetni a kedvezményeket. És végül mindkét esetben a kupontulajdonosoknak kell fizetniük a kuponokért.
Példa a «szelvényre»: a feleség, miután tudomást szerzett férje hűtlenségéről, kirúgja. De nyomatékos kérésére hamarosan megengedi, hogy visszatérjen, miközben azt mondja: "Nos, élhetsz, de ne feledd, hogy az előbbi nem lesz." Így árulásért vett magának egy nagy címletű „kupont” haragra és megvetésre, korlátlan időre (életre), és rendszeresen eladta családi játékokban.
Részlet a „Tranzakcióelemzés – Keleti változat” című könyvből
Szerzők: Makarov VV, Makarova GA,
A kliensek vastag bélyegalbumokkal, pocakos malacperselyekkel érkeznek a terápiára. Sokak számára a „bélyegek” és „érmék” gyűjtése válik az élet fő motivációjává. Az ügyfelek gyakran felhalmozzák az autentikus érzések aranyjegyeit, amelyeket nem engednek megnyilvánulni „itt és most”, hanem megspórolják, hol egy „esős napra”, hol egy nyaralásra.
Íme egy gyakori példa. Sveta, orvos, 43 éves. Albuma a "Loving Woman" volt. A férfiakkal szembeni közömbösség ütős érzése mögött az öröm, a szerelem, a gyengédség és a szex hiteles érzései rejtőztek. A családban az anya megtiltotta a „nőnek lenni”: kozmetikumokat használni, fényesen öltözködni. „Ne szépnek születni, hanem boldognak születni”, „Nem a szépség, hanem a kedvesség teszi széppé az embert”, „Ruha találkozik, az elme kíséri”. A lány úgy döntött, hogy okos, kedves lesz, és egész életében a hercegre vár. Albumába bélyegeket ragasztott az öröm és a szerelem kimondatlan hiteles érzéseiről. A jutalma az volt, hogy csak a herceg legyen. Az „album” pedig az ő hozománya volt.
A bélyegekkel való munka során a terapeuta sok kérdést tesz fel a kliensnek. Mi a malacperselyed? Milyen alakú, méretű, színű? Macska vagy disznó? Nehéz vagy üres? Meddig fogsz még gyűjtögetni a ki nem mondott érzések érméit? Az érzéseid durvaak vagy hitelesek? Milyen bélyegeket gyűjt? Hány albumod van? Adjon címet az albumainak. Meddig gyűjtöd őket? Milyen díjat szeretnél kapni? Ebben a szakaszban fontos a disszociáció, az ügyfél elkülönítése az ütős érzéseitől, például albumok, malacperselyek vizuális képeinek felhasználásával. Ezután a terapeuta és a kliens részletesen elemzi a gyűjtéseket és a várható viszonzást. A munka során az ügyfél rájön, hogy miután megvált a gyűjteménytől, megtorlással vált el. Itt fontos végrehajtani az elválás folyamatát, meghívva az ügyfelet egy rituálé elvégzésére. Trance technikákat alkalmazunk. Íme az egyik szöveges lehetőség: „Bemutathatja bennük albumait és bélyegeit. Malacperselyek. Válassza ki a módját, hogy megszabaduljon tőlük. Ez egy nagy rituális tűz lehet. Talán úgy néz ki, mint egy úttörő tűz. Alkalmas, ha azoktól az időktől fogva spórol bélyeget. Vagy talán egy hatalmas sámántűz, amely körül árnyak rohannak meg, életed szereplői, farsangi maszkban és jelmezben. Nézd meg őket figyelmesen. Kik vannak az álarcok mögött, mit csinálnak, miről beszélnek. Mik az érzéseik és érzelmeik? Boldogok vagy szomorúak? Nézd, hallgasd, érezd, mi történik körülötted. És ha készen állsz, vedd elő az albumaidat és emeld fel őket, most pedig dobd a tűzbe az albumokat. Nézze meg az oldalak kibontakozását. Hogyan szóródnak szét a bélyegek, lángolnak fel és záporoznak hamuval. Ki van melletted? Nézz körül, mi változott. Kik ezek az emberek, akik melletted állnak? Viselnek maszkot vagy sem? Vessen egy pillantást rájuk. Mit csinálnak, miről beszélnek, milyen hangulatban vannak.
Van malacperse? Ha van, képzelje el, hogy egy hatalmas kalapáccsal megüti, és darabokra töri. Vagy fulladj bele a kék tengerbe, és köss egy tisztességes macskakövet kedvenc „cicusodhoz” vagy „malacodhoz”.
Engedd el a felgyülemlett érzelmek súlyát. Mondj búcsút tőlük. Kiálts hangosabban: „Viszlát!”.
Ütő érzések
Például egy férfi elviseli a feleségét, aki aktívan folytatja a karriert. A magánytól, az elhagyatottságtól való félelem hiteles érzését felváltja az ütős neheztelés. Nem mutatja ki nyíltan hiteles érzéseit. Nem mond igazat a feleségének:
„Drágám, nagyon félek, hogy elveszítelek. Te vagy számomra a fény az ablakban, életem értelme, boldogságom és nyugalmam. Nagyon valószínű, hogy egy nő az ilyen szavak után nem marad közömbös, és mindent megtesz, hogy közelebb kerüljön ehhez a férfihoz. A valóságban azonban a férj ütős közönyről tesz tanúbizonyságot, és felhalmozódik a neheztelés nyomai a megtorlás érdekében. Amikor túlcsordul a «türelem pohara», mindent elmond a sérelmeiről. A feleség elmegy. Egyedül marad. Megtérülése a magány, amitől annyira félt. Lásd →