Az állati fehérje feleslege a szervezetben megnövekedett koleszterinszinthez, magas vérnyomáshoz, agresszióhoz és ingerlékenységhez vezet. A fehérjetermékek hosszú időre kiürülnek a szervezetből, és gyakran mérgezést okoznak. A húsevőknél végzett biokémiai vérvizsgálat leggyakrabban bizonyos eltéréseket mutat. És természetüknél fogva ezek az emberek agresszívebbek, intoleránsabbak és konfliktusosabbak.
Ha reggeled kezdődik egy pohár vízből citromlével vagy frissen facsart citrusfélékkel, nagy valószínűséggel megleped kollégáidat egész napos kimeríthetetlen energiáddal és azzal, hogy mindent menet közben tudsz elkapni! Ennek az az oka, hogy rendszeresen kap egy jó adag C-vitamint. Felvilágosító hatású, tónust ad az ereknek, beleértve az agyat is, és javítja a vérkeringést. A csomagolt gyümölcslevek aszkorbinsavat is tartalmaznak, de kis mennyiségben, ráadásul az ilyen levek összetételében található E 102 elősegíti a cink kiürülését a szervezetből. Enélkül pedig a C-vitamin elveszíti rendkívüli tulajdonságait.
Sima sárgarépa és a belőle készült saláta növényi olajjal vagy tejföllel puhává és engedelmessé varázsolja a nőt! A karotin, más néven A-vitamin felgyorsítja az agysejtek anyagcseréjét, hibátlanná varázsolja a bőrt, fényessé a hajat. Ha egy nő meglátja a tükörképét a tükörben, és elégedett vele, akkor ingerült lesz az apróságok miatt?
Emberek, akik egyél keveset vagy éhen haljon, időről időre azt mondják, némi eufóriát tapasztalnak. A test éhínségre adott bizonyos biokémiai reakciói okozzák. Egyetért abban, hogy a jól táplált ember leggyakrabban nem áll készen arra, hogy aktív legyen, és a túlevés teljesen megemeli a test összes erejét. Ha alkotni szeretnél, változtass jobbá az életeden - mondj le a bőséges vacsoráról.
Azt gondolod Reggeli kávé segít teljesen felébredni és aktívvá teszi az embert? Egyáltalán nem! A kávé erős vízhajtó, segítségével a kálium és a kalcium kiürül a szervezetből, a koffein csökkenti a B-vitaminok szintjét, és mindez kevésbé kiegyensúlyozottá és szervezetlenné teszi az embert.