Melyik lány nem álmodik erős körmökről? Míg a körmök a test állapotát tükrözik, az egészséges életmód, a megfelelő étrend, a megfelelő ápolás és néhány otthoni gyógymód egészségessé, széppé teheti ujjait! Olívaolaj Az olívaolaj jól ismert a bőr és az arc tápláló tulajdonságairól. Csodálatosan hidratálja és puhítja a körmöket és a körömbőrt, ami gyönyörű, egészséges megjelenéssel hálálja meg a háziasszonyt. Lenmagot A lenmagban található mikroelemek, mint például a B-vitaminok, a magnézium, a kálium, a lecitin, a cink és a fehérjék, különösen fontosak az egészséges körmök számára. Almaecet Gazdag tápanyagokban, például magnéziumban, káliumban, kalciumban és vasban. Ezenkívül savas természete megelőzi és gyógyítja a körömgombát. E-vitamin olaj Ez a vitamin egy másik gyógymód a körmök erősítésére. Segít hidratálni a körmöket. További, hasonlóan fontos ajánlások: - elegendő víz fogyasztása
– mosószerekkel, vegyszerekkel csak kesztyűben dolgozzon
– óvatos hozzáállás a körmökhöz, ne használja eszközként fürkészéshez vagy felnyitáshoz