Recept összetevőkTörökország szelet túróval"
- 500g pulyka
- túró 9% 275 g
- tojás 2 db
Tál tápértéke: „Törökország szelet túróval” (per 100 gramm):
Kalória: 116.4 kcal.
Mókusok: 17.6 gr.
zsírok: 4.5 gr.
Szénhidrát: 0.7 gr.
Adagok száma: 10A recept összetevői és kalóriatartalma ”Törökország szelet túróval»
| Termékek | Mérték | Súly, gr | Fehér, gr | Zsír, g | Szög, gr | kcal |
| pulykamell) | 500 gr | 500 | 96 | 3.5 | 0 | 420 |
| túró 9% (félkövér) | 275 gr | 275 | 45.93 | 24.75 | 5.5 | 437.25 |
| tyúk tojás | 2 db | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| Végösszeg | 885 | 155.9 | 40.2 | 6.3 | 1030 | |
| 1 szolgáló | 89 | 15.6 | 4 | 0.6 | 103 | |
| 100 gramm | 100 | 17.6 | 4.5 | 0.7 | 116.4 |