Az ősi ájurvédikus bölcsesség, amely a napi reggeli nyelvtisztítást ajánlja, gyakran figyelmen kívül hagyják. Mindeközben a szájüreg az egyik fő kapocs a szervezet és a környezet között, így egészsége és higiéniája (beleértve a nyelvet is) nem kis jelentőséggel bír. A Charaka Samhita szövegben, egy ájurvédikus szentírásban ez áll: „a nyelv megtisztítása megszünteti a rossz szagokat és az íztelenséget, és a plakk megtisztításával lehetővé teszi az étel teljes ízét.” Ezt pedig bárki megerősítheti, akinek szokásává vált a napi nyelvtisztítás. Ezenkívül a felesleges felhalmozódások eltávolítása a nyelvről segít a Kapha dosha egyensúlyában. Nyilvánvaló, hogy a nyelv napi fogmosásának elhanyagolása nagyszámú baktérium megtelepedéséhez vezet. Ez az egyik módja annak, hogy eltávolítsuk az ámát a szervezetből. Az Ama a mérgező maradványok felhalmozódása a szervezetben, mind lelki, mind fizikai, helytelen táplálkozásból, rossz emésztésből eredően. A megtisztított nyelv receptorai sokkal jobban érzik a természetes termékek ízét. Ez nem csak kevesebb étellel tölti fel, hanem szükségtelenné teszi cukor, só és extra fűszerek hozzáadását az étkezés élvezetéhez. A táplálék és a nyelv érintkezése nagyon fontos, a receptorok az elsők, amelyek értelmezik és továbbítják az agynak az étel minőségére vonatkozó információkat. A Charaka Samhita szentírás szerint a nyelvkaparót aranyból, ezüstből, rézből vagy ónból kell készíteni. Nem lehet túl éles, hogy ne sértse meg a nyelvet. A meglévő valósághoz alkalmazkodva elfogadható a rozsdamentes acél kaparó használata. A nyelv egy tükör, amely a test összes szervének állapotát tükrözi. Szabadítsd fel a méreganyagoktól, és figyeld, hogyan csökken minden nap a nyelven a nem kívánt lepedék!
2022-11-11