Különböző olajok használata fogyáshoz – általános gyakorlat. Az olajok vitaminösszetétele és tulajdonságai elősegítik a méreganyagok eltávolítását a szervezetből, a bőr hidratált és rugalmas megőrzését, ami fontos a fogyás során.
A tökmagolajat a magokból préseléssel nyerik ki, így ez az olaj tartalmazza a tökmag összes jótékony hatását. E-vitaminban gazdag tökmagolajunkban, mely bőrfiatalító hatással bír, hidratál, tonizál. Ezenkívül az olaj gazdag A-vitaminban, még több, mint a sárgarépában.
A tökmagolaj nemcsak a bőr számára hasznos. Egyedülálló összetétele aktiválja a zsír bomlását, javítja az anyagcserét és felgyorsítja a fogyást. Ez az olaj megakadályozza a zsír további felhalmozódását a problémás területeken.
Ezenkívül a tökmagolaj kiváltja a toxinok eltávolítását és csökkenti a narancsbőr megjelenését a nyirokfolyamatok aktiválása miatt.
A legjobb fogyókúrás sütőtök érdekében a magolajat különböző módon használhatja. Válasszon kényelmes szobát az Ön számára.
Az első módszer a tökolaj éhgyomorra reggel, egy órával az első étkezés előtt. Ez felkészíti az emésztőrendszert a jobb működésre, elindítja az első aktív folyamatokat a gyomornedvek előállításában az emésztés javítása érdekében, és javítja a bélmozgást a felhalmozódott toxinok sikeres eltávolítása érdekében. Ez a módszer nemcsak a fogyáshoz, hanem a jobb emésztéshez is mindenki számára hasznos.
A második módszer a nyers tökmagolaj folyamatos használata minden ételhez, például salátaöntetekhez és rágcsálnivalókhoz. A tökmagolajat paradicsommal, salátával, paprikával, káposztával és uborkával kombinálják.
A harmadik módszer a sütőtök olaj alkalmazása erjesztett tejtermékekkel. Van íze, és az olaj zsírtartalma láthatatlan lesz, és ez nem volt zsíros, és alaposan keverje össze a terméket az olajjal. Használja ezt a módszert reggelihez, vajhoz, kefirhez vagy erjesztett sült tejhez, hogy tökéletes Duót készítsen a fogyás felgyorsításához.
Még egy negyedik lehetőség – sütőtök vaj hozzáadása friss sárgarépa-almalében. A lé ízét, az olajat nem befolyásolja, vitaminokkal kombinálva a sárgarépa és az almavaj hatalmas előnyt jelent, és jól felszívódik.
Minden módszer esetében a szükséges mennyiségű tökolaj a fogyáshoz - egy evőkanál naponta. Kívánatos, hogy az olaj hűvös legyen, mivel a meleg olaj elveszíti előnyös tulajdonságait.
További információ a tökmagolajról - olvassa el nagy cikkünket:
Tökmag olaj - az olaj leírása. Egészségügyi előnyök és károk
Köszönöm